目前市面上的大多数鞋（尤其是运动鞋）的鞋头都会轻微向上翘起。这种“鞋头翘度（ toe spring）”会令走路更轻松、更舒适。

但哈佛大学的研究人员最近发表在《Scientific Reports》的论文《Effect of the upward curvature of toe springs on walking biomechanics in humans》提出了不同的观点：具有“鞋头翘度”的鞋可能会减弱足部肌肉的功能，并可能引发一些常见的足部问题。该论文是哈佛大学进化生物学家Daniel E. Lieberman和其博士后研究员Freddy Sichting、Nicholas B. Holowka，本科生Oliver B. Hansen对鞋头翘度及其对步行生物力学的影响进行的相关研究。

在这项实验中，13名受试者分别光脚、穿着4双定制凉鞋（鞋头翘度分别是10°、20°、30°、40°，模仿了市面上鞋子的硬度和形状）在跑步机上行走。跑步机为测力跑台，以测得地面反作用力。受试者的右膝、踝、足共贴有15个反光标记点（直径12mm），8个Qualisys运动捕捉摄像机放置于跑台周围，以测得足部和小腿三维运动。

研究人员发现，鞋头翘度改变了关节力矩和脚趾的用力，鞋头翘度的弯曲程度越高，人行走时鞋内的足部推动地面所用的力越小（会感觉到行走省力）。这就是为什么几个世纪以来都有鞋头翘度存在的原因。但也因为鞋头翘度，减少了足部肌肉的用力，长此以往会导致足部肌肉功能削弱，进而增加足部致病的风险，比如足底筋膜炎的发生。

Lieberman认为“当足部肌肉变弱，足底筋膜需要承担额外功能，日积月累会导致炎症发生，也即足底筋膜炎。”但是，在此论文中并没有证明鞋头翘度与足底筋膜炎发生的直接关联性，他们会在未来的研究中验证此假设。

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